La idea del autoconocimiento a la mayoría de las personas nos provoca tensión porque implica una tendencia al desapego, y los seres humanos estamos acostumbrados a tener apego a las cosas o a las personas, el desapego trata de aceptar las mejores evidencias y a rechazar ante ellas, nuestras creencias sin importar qué tan arraigadas sean, es tratar de que estés dispuesto y abierto los hechos para tomar tu propia autobiografía o reportes de sucesos, así como eres capaz de tomar los reportes de otras personas.
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